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WALL pilates con elastico

12 Febbraio @ 09:00 - 10:00
Virtual Evento Virtual Evento
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WALL pilates con elastico

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12 Febbraio @ 09:00 10:00

WALL PILATES:

Una lezione di Pilates Wall con Elastico sfrutta il muro per l’allineamento e l’elastico per aggiungere resistenza, potenziando forza e controllo. Gli esercizi attivano la muscolatura profonda, migliorano la postura e aumentano la mobilità. Questo allenamento versatile è adatto a tutti i livelli, offrendo un lavoro efficace su stabilità e tonicità.

Dettagli

Data:
12 Febbraio
Ora:
09:00 – 10:00
Prezzo:
12.00€
Categoria Evento:

Organizzatore

Caroline Eyrolle
Email
caroline@123pilates.it

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